
Niet meer bang voor bang
Een groepsreeks voor ouders van kinderen tussen 6 en 12 jaar die angstig zijn.
Je kind zien worstelen met angst of dwang is lastig en kan soms ook de dynamiek in het gezin veranderen. Hoe krijgt jouw gezin terug zuurstof? Hoe kan je als ouder anders reageren op de angsten van jouw kind? Daarmee gaan we in kleine groep aan de slag.
"We hoeven onze kinderen niet te redden van hun angst. Wat ze nodig hebben is een veilige bedding om (samen) angsten te (ver)dragen"
We organiseren enkele keren per jaar een groepsaanbod voor ouders die zoeken naar manieren om om te gaan met de angsten van hun kind.
​
Geen quick fix, maar een duurzame manier die werkt op lange termijn.
Na deze reeks:
​
-
weet je waarom ‘je moet niet bang zijn’ zeggen niet werkt;
-
weet je wat je dan wel kan zeggen om jouw kind te ondersteunen bij het verdragen van angstige gevoelens;
-
weet je hoe je jouw kind optimaal kunt laten groeien in zelfvertrouwen;
-
heb je zelf meer vertrouwen dat je de angst of dwang van jouw kind mee kunt (ver)dragen;
-
heb je meer inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedragingen.
​
​
In de reeks kijken we vooral hoe ons eigen gedrag angst kan voeden, dan wel kan ons kind kan helpen in het leren (ver)dragen van de angst, en toch moedig te zijn.
We kijken in de groepsreeks waar wij als ouder controle over hebben (ons gedrag, onze gedachten en gevoelens) en gaan daar doorheen de reeks mee aan de slag. We vragen dus niets aan onze kinderen, maar gaan wel heel bewust kijken naar hoe wij een veilige bedding kunnen creëren zodat onze kinderen kunnen groeien in zelfvertrouwen.
​
Dit doen we in een kleine veilige groep van max. 6 gezinnen. ​
​
Locatie wijzigt, afhankelijk van de vraag en samenwerking met partners.
​​​​​
De sessies worden begeleid door Katrien Belmans en ikzelf, beiden ervaren therapeuten op vlak van emotieregulatie bij kinderen en gezinnen. Deze groepsreeks wordt aangeboden vanuit de conventie (ELP) en is gratis, inschrijving is verplicht.
​
Op de hoogte blijven van nieuwe data?
Stuur gerust een berichtje. Dan houden we je op de hoogte.
​
​
trajecten
Olen september - december 2025: afgerond
Diest Maart-juni 2026: lopend
Olen september - december 2026: coming soon
Sien
"Ik vond het een sterk inhoudelijk programma met kwaliteitsvolle en betrokken begeleiders. Ik leerde wat het belang is van erkenning geven, onze handelingen van ouders in/op de angst van ons kind en kregen concrete oefeningen en acties om stapgewijs veranderingen in onze gezinssituatie aan te brengen."
Karo
Ik vond het een meerwaarde om samen met andere ouders ervaringen uit te wisselen. Hoewel onze kinderen elk andere angsten ondervonden, waren er toch veel raakvlakken. Daardoor was er veel erkenning bij elkaar."
Anna*, mama
"Ik leerde veel bij over de angsten van mijn kind, maar ook over mijn eigen angsten. Ik zag dankzij de reeks in hoe mijn eigen angsten een rol speelden in het angstig gedrag van mijn dochter. Door mijn eigen gedrag aan te passen, zagen we ons kind stappen zetten en groeien."
